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2018 | OriginalPaper | Buchkapitel

2. Theoretische Grundlagen

verfasst von : Petra Bernatzeder

Erschienen in: Erfolgsfaktor Wohlbefinden am Arbeitsplatz

Verlag: Springer Berlin Heidelberg

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Zusammenfassung

Als Basis für die Praxisbezüge und Handlungsempfehlungen ab Kap. 3 stelle ich Ihnen hier die wesentlichen aktuellen Erkenntnisse eines ganzheitlichen Gesundheitsverständnisses vor. Zum einen geht es dabei um das Wohlbefinden, das von drei Quellen gespeist wird, die es ständig in Balance zu halten gilt. Zum anderen ist das Verständnis der Abläufe im Gehirn und im Körper angesichts stressauslösender Situationen wichtig, um die vielen möglichen Ansatzpunkte zur Stressreduktion zu begreifen. Darüber hinaus zeigt die Neurobiologie welche Grundbedürfnisse im Arbeitsalltag besonders im Fokus stehen, wenn es um den Zusammenhang zwischen Wohlbefinden und Leistung geht.

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Literatur
Antonowsky, A. (2001). Salutogenese, zur Entmystifizierung der Gesundheit. Tübingen: DGVT-Verlag.
Bauer, J. (2015). Selbststeuerung. Die Wiederentdeckung des freien Willens. München: Blessing Verlag.
Czichos, R. (2014). Leistung durch Coaching. Mitarbeiterführung in einer virtuellen Arbeitswelt. Freiburg: Haufe-Lexware Verlag.
Diamond, D.M., Campbell, A.M., Park, C.R., Halonen, J., Zoladz, P.R. (2007). The Temporal Dynamics Model of Emotional Memory Processing: A Synthesis on the Neurobiological Basis of Stress-Induced Amnesia, Flashbulb and Traumatic Memories, and the Yerkes-Dodson Law. Neural Plasticity, Article ID 60803
Elger, C.E. (2013). Neuroleadership. Freiburg: Haufe-Lexware Verlag.
Hüther, G. Fischer, J.E. (2009). Biologische Grundlange des psychischen Wohlbefindens. In B. Badura, H. Schröder, J. Klose, K. Macco (Hrsg.) Fehlzeiten-Report 2009. Arbeit und Psyche: Belastungen reduzieren—Wohlbefinden fördern Zahlen, Daten, Analysen aus allen Branchen der Wirtschaft. Berlin Heidelberg New York Tokio: Springer Verlag
Scholz. C. (2015). Klare Strukturen statt Flexibilität: So tickt die Generation Z tatsächlich. Wirtschaftspsychologie aktuell, 2.
Swaab, D. (2013). Wir sind unser Gehirn. Wie wir denken, leiden und lieben. München: Knaur Verlag.
Senge, P.M. (1990). Die 5. Disziplin. Stuttgart: Schäffer-Poeschel Verlag.
Weiner, H. (2001). Auf dem Weg zu einer integrierten Medizin. In H.-C. Deter (Hrsg.), Psychosomatik am Beginn des 21. Jahrhunderts. Chancen einer biopsychosozialen Medizin. Bern: Hans Huber Verlag.
Wilbs, D. (2009). Die Generation Y. Wirtschaftspsychologie aktuell 01.
Metadaten
Titel
Theoretische Grundlagen
verfasst von
Petra Bernatzeder
Copyright-Jahr
2018
Verlag
Springer Berlin Heidelberg
Buch
Erfolgsfaktor Wohlbefinden am Arbeitsplatz

Print ISBN: 978-3-662-55248-3

Electronic ISBN: 978-3-662-55249-0

Copyright-Jahr: 2018

DOI
https://doi.org/10.1007/978-3-662-55249-0_2

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